Spis treści:
DLACZEGO JESIENIĄ TRACIMY WŁOSY?
DLACZEGO JESIENIĄ TRACIMY WŁOSY?
Piękne włosy to istotny element naszej samooceny i wyglądu. Jednak wiele osób zauważa, że jesienią ich włosy zaczynają wypadać bardziej niż zwykle. Czy to przypadek, czy istnieją naukowe przyczyny tej sezonowej tendencji? Wyjaśniamy, dlaczego włosy częściej wypadają w okresie jesiennym oraz co możemy zrobić, aby temu zapobiec.
CYKL ŻYCIA WŁOSA
Nasze włosy przechodzą przez trzy fazy wzrostu, które decydują o ich żywotności i wyglądzie:
- Faza anagenowa – to okres aktywnego wzrostu włosów, trwający od kilku miesięcy do nawet 7 lat
- Faza katagenowa – etap, w którym włos przechodzi w stan spoczynku, a wzrost się zatrzymuje. Trwa to około 3 tygodni
- Faza telogenowa – ostatnia faza cyklu, czyli czas wypadania włosa. Trwa około 3 miesięcy, po czym włos wypada, a nowy zaczyna rosnąć
Średnio dziennie tracimy od 30 do 150 włosów, co jest całkowicie normalnym zjawiskiem. Jednak jesienią ten proces może się nasilać.
DLACZEGO WŁOSY WYPADAJĄ JESIENIĄ?
Sezonowa utrata włosów, szczególnie zauważalna jesienią, jest związana z kilkoma czynnikami:
- Zmiany temperatury: Przejście z ciepłego lata do chłodniejszej jesieni może wpływać na kondycję włosów. Letnie promieniowanie UV, chlor z basenu czy morska sól mogą osłabiać włosy, sprawiając, że stają się bardziej podatne na wypadanie
- Stres: Powrót do codziennych obowiązków po wakacjach, początek roku szkolnego czy zbliżające się święta mogą powodować stres. Przewlekły stres negatywnie wpływa na zdrowie włosów
- Dieta: Wraz z nadejściem chłodniejszych dni zmieniają się również nasze nawyki żywieniowe. Niedobór witamin, minerałów czy białka może prowadzić do osłabienia włosów
- Czynniki genetyczne i hormonalne: Cykl wzrostu włosów jest regulowany przez geny oraz hormony, co u niektórych osób może powodować większe wypadanie włosów jesienią
JAK DBAĆ O WŁOSY JESIENIĄ?
Wiedząc, że jesień może wpływać na nasilenie wypadania włosów, warto wprowadzić kilka zmian w codziennej pielęgnacji:
- Zrównoważona dieta: Dbaj o odpowiednią ilość białka, witamin z grupy B, żelaza, cynku oraz kwasów tłuszczowych w diecie
- Nawodnienie: Picie odpowiedniej ilości wody sprzyja zdrowemu wzrostowi włosów i nawilżeniu skóry głowy
- Ochrona przed zimnem: Zabezpieczaj włosy przed zimnem czapką czy szalikiem, a także unikaj nadmiernego używania prostownicy i suszarki
- Stosowanie łagodnych kosmetyków: Wybieraj produkty bez szkodliwych substancji chemicznych, takich jak siarczany czy parabeny
- Masaż skóry głowy: Stymuluje krążenie, co sprzyja odżywieniu mieszków włosowych i wspiera zdrowy wzrost włosów
MEDYCYNA ESTETYCZNA A WYPADANIE WŁOSÓW
Jeśli zauważysz nadmierne wypadanie włosów, istnieją skuteczne metody leczenia, które oferuje medycyna estetyczna. W Bieńkowscy Clinic® oferujemy nowoczesne zabiegi, które mogą skutecznie zahamować wypadanie włosów i przywrócić ich gęstość. Polecamy następujące zabiegi pomagające odzyskać piękne, gęste włosy:
Smart Graft (najnowocześniejsza metoda przeszczepu włosów metodą F.U.E.) >
Skuteczny zabieg przeszczepu włosów, który daje naturalne i trwałe efekty. Dzięki temu nowoczesnemu urządzeniu możesz odzyskać włosy nawet w trudno dostępnych miejscach, takich jak zarost czy rzęsy
Regenera Activa (wykorzystanie komórek progenitorowych) >
Innowacyjna terapia komórkami macierzystymi, która pobudza regenerację włosów, wspomagając odbudowę mieszków włosowych
Osocze bogatopłytkowe – czynniki wzrostu >
Metoda o wszechstronnym działaniu i wysokiej skuteczności. Zabieg polega na pobraniu niewielkiej ilości krwi pacjenta, następnie poddaje się ją wirowaniu, aby uzyskać osocze bogatopłytkowe, które wstrzykuje się w skórę głowę. Zaletą zabiegu jest minimalne ryzyko reakcji alergicznej i działań niepożądanych oraz naturalne efekty. Osocze bogatopłytkowe stymuluje regenerację mieszków włosowych i pobudza wzrost nowych włosów. Rezultaty zwykle utrzymują się około pół roku.
Osocze bogatopłytkowe HD (ARTHREX ACP) – czynniki wzrostu >
Dr. CYJ Hair Filler (peptydy pobudzające mieszki włosowe, zawieszone w kwasie hialuronowym) >
Mezoterapia skóry owłosionej głowy >
Nieinwazyjny zabieg polecany w przypadku wypadania włosów. Mezoterapia igłowa polega na wstrzyknięciu w skórę głowy specjalnie dobranych substancji odżywczych, które poprawiają kondycję włosów. Zabieg jest bezpieczny i nie wymaga okresu rekonwalescencji.
Podczas konsultacji lekarskiej, poprzedzającej zabieg, specjalista zaleca indywidualnie dobrane preparaty. Znajdziesz je również online: www.skinexpert.pl
PODSUMOWANIE
Wypadanie włosów jesienią to naturalne zjawisko, które można zminimalizować odpowiednią pielęgnacją, zdrową dietą i korzystaniem z zaawansowanych technologii medycyny estetycznej. Jeśli zauważasz nadmierne wypadanie włosów, warto skonsultować się z lekarzem, który pomoże dobrać odpowiednią terapię. Zapraszamy na konsultacje w Bieńkowscy Clinic® – Bydgoszcz i Częstochowa, nasi specjaliści pomogą Ci zadbać o piękne i zdrowe włosy przez cały rok.
